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放送大学エキスパートへの道

放送大学には科目群履修認証制度(放送大学エキスパート)という制度があり,特定の授業科目群を履修することで,ある分野を体系的に学習したことを証明してもらうことができます.

今学期までの結果で,心理学基礎と臨床心理学基礎の条件を満たしているので,エキスパートを申請することにしました.

心理学基礎

必修科目4単位,選択必修科目8単位以上を含めて,20単位以上を修得すること.

  • 心理学概論(’12)(平成24年度第2学期)(必修)
  • 心理学史(’10)(平成24年度第1学期)(必修)
  • 発達心理学概論(’11)(平成24年度第1学期)(選択必修)
  • 教育心理学概論(’09)(平成24年度第2学期)(選択必修)
  • 心理統計法(’11)(平成24年度第2学期)(選択必修)
  • 心理学研究法(’08)(平成24年度第1学期)(選択必修)
  • 認知科学の展開(’08)(平成23年度第2学期)(選択必修)
  • 心理と教育を学ぶために(’12)(平成25年度第1学期)
  • 心理臨床の基礎(’08)(平成25年度第2学期)
  • 交通心理学(’12)(平成24年度第2学期)
  • 記憶の心理学(’08)(平成23年度第1学期)

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臨床心理学基礎

必修科目4単位,選択必修科目14単位以上を含めて,20単位以上を修得すること.

  • 心理臨床の基礎(’08)(平成25年度第2学期)(必修)
  • 心理カウンセリング序説(’09)(平成22年度第1学期)(必修)
  • 心の健康と病理(’08)(平成23年度第2学期)(選択必修)
  • 保育カウンセリング(’08)(平成24年度第1学期)(選択必修)
  • 思春期・青年期の心理臨床(’09)(平成23年度第1学期)(選択必修)
  • スクールカウンセリング(’10)(平成22年度第1学期)(選択必修)
  • 心理臨床とイメージ(’10)(平成23年度第1学期)(選択必修)
  • 乳幼児・児童の心理臨床(’11)(平成25年度第2学期)(選択必修)
  • 精神分析とユング心理学(’11)(平成25年度第1学期)(選択必修)
  • 発達心理学概論(’11)(平成24年度第1学期)
  • 教育心理学概論(’09)(平成24年度第2学期)
  • 心理統計法(’11)(平成24年度第2学期)
  • 心理学研究法(’08)(平成24年度第1学期)

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認定心理士になりました

放送大学 心理と教育コースに編入学して,もうすぐ4年になります.元々は教育学,教育心理学を学ぶために入学したのですが,その道すがら,認定心理士が獲得できることを知り,ちょっと卒業には遠回りになりますが,心理学を学んだ証として,認定心理士を目指すことにしました.最初に意識しはじめたのは2011年の11月のようです.目指し始めた頃にはいくつか単位を取っていましたが,その後約2年をかけて,必要な単位を揃えることができ,ついに日本心理学会の認定心理士になりました.

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認定証がすごくかっこいいです.認定証なんて証明書がペロッと1枚来るだけだと思っていたんですが,ちゃんとしたホルダーに入れられていて,重厚な装丁で素敵です.頑張った甲斐があるというものです.

認定心理士の取得にかかった費用は以下の通りです.

  • 放送科目 11000円×17科目=18.7万円
  • 面接科目 5500円×3科目=1.65万円
  • 審査料 1万円
  • 認定料 3万円

合計で24万3500円(交通費,手数料等の諸経費は除く)です.仕事に明け暮れてばかりで勉強する時間がない,がんばってる自分へのご褒美です.といっても,放送科目は放送大学の卒業要件に含まれるので,実質6万円弱です.

1つの目標は達成できました.次の目標は放送大学 心理と教育コース卒業.その次はエキスパート(科目群履修認定制度)で,心理学基礎と臨床心理学基礎を狙っていきたいと思います.僕はできない子なので人一倍勉強しないとダメなんですが,なかなか追いつきません・・・.いっぱい勉強して,努力に努力を積み重ねて,認められるようになりたいです.

特定疾患医療受給者証で受けられるサービス一覧

特定疾患医療受給者証で受けられるサービスをまとめました.このリストは最新の状況を保証するものではありません.各自でご確認下さい.また,リストにないサービスをご存じの方は,お知らせ頂けると助かります.

全国

対象 サービス/割引内容
パルシステム ハンズ特典.パルシステム手数料免除.
ソフトバンクモバイル ハートフレンド割引.基本使用料無料,パケット定額サービス下限0円から,TVコール国内通信料半額.
大丸ミュージアム 入場料無料.介助者1名も無料.
アクサ生命 特定疾患給付特約.一律30万円,1疾患1回限度.
NTTドコモ ハーティ割引.基本料,各種サービス月額使用料60%割引.
au スマイルハート割引.基本料50%割引など.
UQ WiMAX UQ Flat 年間パスポート ハート割.1年間の継続利用で月額3480円.

北海道・東北

対象 サービス/割引内容
中央タクシー ケア割引.登録予約必要.1割引.
まだない

関東

対象 サービス/割引内容
サンシャインシティ 施設利用料金半額.同伴者1名も半額.
杉並区有料制自転車駐車場 使用料免除.介助者も免除.
神奈川県タクシー 一部のタクシーで10%割引.
港区コミュニティバス 無料乗車券.
ところバス 特別乗車券(無料,要手続).
国立科学博物館 入館料無料.介護者1名も無料.
東京ドイツ村 付添1名まで一般料金の半額.
埼玉県立歴史と民俗の博物館 観覧料無料.付添1名も無料.

中部・北陸

対象 サービス/割引内容
コープにいがた コープデリくらし応援割引制度.基本手数料84円,配達手数料全額割引.
まだない

関西

対象 サービス/割引内容
神戸市立須磨海浜水族館 入園料免除.
神戸市各種施設 各種施設の利用料等が免除.ただし兵庫県発行に限るか?
コープしが ぬくもり割引.配達手数料180円固定.
京都生活協同組合 障がいのある方の割引.配達手数料が上限180円.
和歌山県新宮市 特定疾患の治療を目的とした入院・通院に必要な交通費助成.月5000円が限度.
有馬本温泉 金の湯 半額.

中国・四国

対象 サービス/割引内容
後楽園 入園料免除.介護者1名無料.
渋川マリン水族館 観覧料,大人半額,小人無料.

九州・沖縄

対象 サービス/割引内容
福岡アジア美術館 常設展示観覧料無料.
福岡市博物館 常設展示観覧料無料.
福岡市美術館 常設展示観覧料無料.
対馬フェリー/ジェットフォイル 50%引.未就学児の場合,保護者等の介護人も対象.対馬在住者のみ.
九州商船 特定疾患割引.五島島民のみ.

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SAJスキーバッジテスト2級を受けてみた

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幼少期から長年スキーを続けてきましたが,スクールなどで学んだことはなく,完全な独学です.それなりのスキルはあると自負しているのですが,それが客観的にどのくらいなのかを知りたいなと思っていました.社会人になってから,スキーも年に1回行けるか行けないかくらいになり,体力・筋力の衰えを感じ始めてきたので,そろそろ受けなくてはと思い,ついに初めてSAJのスキーバッジテストを受けてきました.

いざ,みやぎ蔵王えぼしスキー場へ

バッジテストはいつでもどこでもやっているわけではありません.そもそもSAJなので,SAJのスクールがあるスキー場じゃないとダメです.さらに,バッジテストの開催日を狙わないとダメです.長年受けてこなかった理由の1つがこれです.なかなか日程が合わないのです.今回は行ける日に開催しているスキー場に行くという手段で挑みました.候補は群馬の川場スキー場と宮城のみやぎ蔵王えぼしスキー場でした.色々な事情で,えぼしに行きました.土曜日に練習して,日曜日に検定という日程で挑みました.

ところがどっこい,そうは問屋が卸さない.猛烈な低気圧が北海道・東北方面にやってきたらしく,天候は大荒れとのこと.太平洋側だし東北の中でも南側だし,そもそも晴れてるから平気だろうと思ってスキー場に行ったところ,晴れてるんだけど,猛烈な強風でリフトが止りまくり.最初の写真が土曜日のえぼしスキー場ですが,良い天気ですよね.これ,リフト止ってるんだぜ.

仕方がないので,近くにある(20kmも離れてるけど)すみかわスキー場に移動したところ,条件は同じでこちらもリフト停止.こっちは雪上車による搬送をしてくれてましたが,焼け石に水ですよね・・・.ということで,土曜日は温泉に入って酒をあおるという単なる休暇になりました・・・.

日曜日も風が強い予報で,ホテルからスキー場までの送迎バス(大型観光バス)に2人だけというダメそうな気配を醸し出しながら向かいました.もちろんリフトが止りまくってましたが,何本か動いてて,スクールに行ったら「やる」ということなので,2級の受験申込をして,ゼッケン52番を与えられました.

スキーバッジテスト2級

スキーバッジテスト2級について簡単に説明します.2級は以下の3種目を検定します.

  • パラレルターン大まわり(ナチュラル)/中急斜面
  • パラレルターン小まわり(整地)/中~中急斜面
  • フリー滑降(ナチュラル)/総合斜面

各種目100点満点で,合計185点以上で合格となります.つまり,1種目65点が基準となります.なお,2級というのはポンと受けられる最上級の検定です.1級は2級保持者じゃないと受験できません.

検定開始

10時にスクール前集合とのことでしたが,その頃には強風に加えて雨も降ってきました.今回の2級受験者は5名でした.検定バーンは(たぶん)石子ゲレンデでした.強風で低速運転のリフトを3本乗継いで着く頃にはびしょ濡れです.検定バーンは標高が上がったため,雨ではなく雪に.つまり,猛吹雪・・・.困難しかないです・・・.

2級の検定は講習内検定なので,検定内容に沿った講習を受けながら検定を行います.今回は以下の順番でした.

  1. 大回り講習
  2. 大回り検定
  3. 小回り講習
  4. 小回り検定
  5. フリー滑走検定

本来であれば,フリー滑走の講習もあったはずなんですが,天候悪化とリフト停止というかスキー場閉鎖の影響を受けました.大回りをやっている頃から,吹雪どころか地吹雪やブリザードになり,さらに風が強くなって,検定員の説明を聞いていると吹っ飛ばされるというわけのわからない状態に.最後のフリー滑走の頃にはホワイトアウトして,検定員がチェックポイントまで降りて滑走指示を出すんですが,指示が見えないくらいには真っ白.スキー場じゃなかったら遭難するレベルです.

結果と講評

そんなこんなで大変な状態になりながら,一応検定を終えました.講評としては,自分で苦手だと思っていることの全てを指摘されました.受験前は「2級は普通受かるだろ」って思っていましたが,想像以上にシビア(というか誤魔化せない)でした.特に,苦手とする大回りは課題が山積みです.身体が弧の内側(山側)に倒れている,つまり内傾が強すぎると指摘されました.これは自覚があります.というか,自己流なので,カービングターンで弧を最大限に活かすとなると内傾にすべきだと思うのですが,単純にそうではなく,弧を使いながら軸足の上に頭を持ってくることで体重が乗るようになるそうです.なるほどなるほど.といいたいところですが,実は無理なんです.もう無理なんです.筋力・体力的にもう無理なんです・・・.ターン中に足がもげちゃいます.それから小回りについても,上下動が滑らかではないと評されました.滑らかに上下動させないと立つときに体重が抜けてしまってエッジが効かないんだそうです.確かに.これはリズムの問題なので対応可能でした.

ということで,結果は以下の通り.

  • 大回り 64
  • 小回り 66
  • フリー 65
  • 合計 195

2級はギリギリで合格でした.でも,今回の合格は天候不良のお情けだと思っています.課題は山積みです.課題が明確になったので,次シーズンの練習課題もできて,これからのスキー人生に新しい目標ができました.なお,今回受験した5名全員が合格でした.おめでとうございます!

まとめ

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みやぎ蔵王えぼしスキー場で,長年の夢だった2級のバッジを取得しました.次は1級になりますが,大回りよりも苦手な不整地があるので,困難です.色々と学ぶところが多かったので,1回はスクールで学んでみようかなとも思いました.

認定心理士を取得するための道

放送大学認定心理士を取得するための試みです.平成24年度第2学期の結果をもって,修得単位が揃ったので,申請準備を始めました.

申請書類

申請にあたっては,放送大学の星先生のページをよく読んで,放送大学の認定心理士資格取得の手引きをよく読んで,さらに認定心理士の申請書類を手に入れましょう.主に問題になるのは様式3 心理学関係科目修得単位表です.資格取得の手引きを読みながら準備しましょう.私はAcrobatを使って以下のように作成しました.利用してもらって構いませんが,サポートはしません.

この書類は指導教員の署名を頂くために,単位取得を確認した2月16日に大学へ郵送しました.

それからb領域とc領域のシラバスが必要になるので,放送科目はここから手に入れましょう.面接授業はここから手に入るかもしれません.手に入らない場合は,窓口に相談しましょう.

3月10日に返送されてきました.修正は軽微で,g領域がf領域にはみ出しているので,g領域であることを太線などで明確に示しなさいとのこと.それから,齋藤高雅先生の漢字を間違えていたので修正しました.上記の様式3は修正済みです.

すぐに,審査料1万円を払込,成績証明書を取得しに行ったところ,休みでした・・・.仕方がないので,翌3月12日に成績・単位修得証明書を取得し,日本心理学会に送りました.3月14日に申請書類受領書が届きました.同封の葉書はこれに使われるのか・・・.審査結果はどうするんだろう?

4月13日に行われた認定委員会の審査結果が4月20日に以下の通り通知されました.

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翌21日に認定料3万円を振り込みました.早くこいこい認定証♪

5月3日に宅急便にて認定証が届きました.これにて,認定心理士を取得する活動は終わります.

修得単位

全体で36単位以上が必要.

基礎科目

a,b,c各領域から4単位以上(c領域は3単位以上),かつ基礎科目全体で12単位以上が必要.

a領域

  • 2単位 心理学概論(’12)(平成24年度第2学期)
  • 2単位 教育心理学概論(’09)(平成24年度第2学期)
  • 1単位 心理学史(’10)(平成24年度第1学期)

b領域

  • 2単位 心理学研究法(’08)(平成24年度第1学期)
  • 2単位 心理統計法(’11)(平成24年度第2学期)

c領域

  • 1単位 心理学実験1(平成24年度第1学期)
  • 1単位 心理学実験2(平成23年度第2学期)
  • 1単位 心理学実験3(平成24年度第1学期)

選択領域

5領域から合計16単位以上.5領域中3領域以上から単位修得すること.1つの領域からは4単位以上を修得し,そのうち最低2単位は基本主題科目(2単位)でなくてはならない.

d領域

  • 2単位 記憶の心理学(’08)(平成23年度第1学期)
  • 2単位 認知科学の展開(’08)(平成23年度第2学期)

e領域

  • なし

f領域

  • 2単位 授業研究と学習過程(’10)(平成24年度第1学期)
  • 2単位 発達心理学概論(’11)(平成24年度第1学期)

g領域

  • 2単位 保育カウンセリング(’08)(平成24年度第1学期)
  • 2単位 心の健康と病理(’08)(平成23年度第2学期)
  • 2単位 心理カウンセリング序説(’09)(平成22年度第1学期)
  • 2単位 思春期・青年期の心理臨床(’09)(平成23年度第1学期)
  • 2単位 スクールカウンセリング(’10)(平成22年度第1学期)
  • 2単位 心理臨床とイメージ(’10)(平成23年度第1学期)

h領域

  • 2単位 交通心理学(’12)(平成24年度第2学期)

その他 i領域

  • 2単位 こころとからだ(’07)(平成23年度第2学期)
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