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はじめてのマウスピース

表題の通りなんですが,はじめてマウスピースなるものを入手しました.別に,格闘技を始める予定はないんですが・・・.

なんで?

平たくいうと,歯が折れそうだから.もうちょっと説明すると,歯ぎしりが酷すぎるらしいから.さらに詳細に説明すると,ストレスマジヤバイ.

真面目に説明すると,私の右上1-4の神経は死んでいて,失活歯になっています.特に,1-2についてはすでに20年近く経過しています.3-4についても2年が経過しています.ご存じのように,失活歯は枯れた木と同じなので,朽ち行く運命にあります.20年も現状を維持しているのは,奇跡といえるレベルです.なぜそんな状態になっているのかについては,過去のエントリを見ると良いと思います.

ということで,これらの失活歯は差し歯にすることが,すでに決定されているのですが,差し歯を差すべき土台となる骨がないので,液状化減少しているところに杭を打ち込んでも意味がないように,今は施術できないのです.ということで,骨ができるまで,歯を養生しながら待っているのですが,どうもダメそうです.しかも,ダメなのが,1-2じゃなくて,3だというから困りものです.

で,どうダメなのかというと,どうも歯ぎしりが酷いようです.前歯に限らず,全体の歯がすり減っているようで,犬歯など尖っているべき歯が丸くなっているそうです.この歯ぎしりの件は手術したときの病院でも指摘され,「そんなことないと思うんですけど・・・」と答えたところ「寝てるうちに無意識にやってるんだよ」と言われました.寝ているときは寝ているので,自分が何をしているかなんてわかりません・・・.歯ぎしりをしていようが,論文書いていようが,徘徊していようが,知ったこっちゃありません.しかし,その歯ぎしりが原因で,失活歯である右上3にヒビが入ってしまったようです.

一般的に,歯が割れるときは縦方向に割れます.縦方向に割れると,差し歯を入れられませんので,入れ歯にするかインプラントにする必要性が出てきます.個人的には,3-4は抜髄してから間もないので,まさかと思っていましたが,どうもことは深刻のようで,このままだと差し歯を入れるまで持たないかもしれないとのこと・・・.えー.

じゃぁどうするの?

ということで,マウスピースです.専門用語ではナイトガードと呼んだりするそうです.ナイトガード,多い日でも安心☆・・・閑話休題.読んで字の如く,寝ている間に歯を守るために装着します.マウスピースは自分の歯形と噛み合わせに合わせて作られます.皆さんご存じの,あの気持ち悪いピンクのやつで型を取られます.何年経っても美味しくないな,あれは(食べ物ではありませんw).

で.できてきたのがこれ.

オレの歯形にピッタリになってます.思ったよりも薄くて,違和感は少ないです.実際に装着するとこんな感じ.

よかったね!

そもそも論でいけば,歯ぎしりが原因であるのに,ナイトガードを使うということは,根本的な解決になっていません.対処療法的に過ぎません.ですので,本来であれば歯ぎしりを解消することを目指すべきですが,どうなんでしょうか?原因は諸説あるようで,噛み合わせの問題もあるようです.事実,噛み合わせはずれていて,顎関節症気味でもあるので,それを治して解決するなら,万々歳です.で,そう尋ねたら,実は顎関節症も治せないらしいです.緩和することはできるけど,治せないらしいです.

顎関節症の原因は,たぶん私の場合,うつ伏せ寝が原因だと思います.うつ伏せ寝の上に,左を下にして寝ることが多いんですが,下顎は右にずれているので,合致します.うつ伏せ寝は百害あって一利なしです.ちなみに,内臓疾患を持っている人はうつ伏せ寝の傾向が強いそうです.これも合致しますね.ダメ人間ですね.

それから,最新の科学によりますと,歯ぎしりの主因は噛み合わせではなく,ストレスだとのことです.ふむ.ストレス起因で発症する可能性がある病気で,私の持病は,UC,突発性難聴,慢性首こり,歯ぎしり,ストレートネックなどなど,うーん.どう考えても,ほとんどの持病がストレス起因です,本当にありがとうございました.しかも,ほぼ全部が社会人になってから・・・困った困った.生きにくい社会です.

まとめ

とりま,マウスピース装備になりました.差し歯を入れるまで,頑張って養生する.でも,歯ぎしりが治らないんだから,差し歯を入れてもマウスピースは必要だろうなぁ・・・.セラミックの差し歯だと,すぐに割れちゃいそう.マウスピースも作り直しなんだろうなぁ・・・.

201205191035追記

1週間使ってみての感想です.とにかくヤバイ.起床時の口の中の雑菌超繁殖ネバネバ感がヤバイ.手術前に戻ったような感じです.実にヤバイ.それから,マウスピースを外した直後は噛み合わせの違和感があります.すぐになれるけど・・・.なんかあれです.あんまりいいものではないです・・・.

見えない障害バッジ

昨年11月に注文して,待ちに待った見えない障害バッジをついに入手した!

自作のハートプラスマーク缶バッジとともに.見えない障害バッジは繊細です.

「大切なものは目にみえない」とは深い言葉です.卒業式とかに使えそうな言葉です.いい話が思い浮かびませんが.

WellnessLINKによる定期レポート~2011年12月

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ダメですね.血圧は上昇傾向,体重も増加傾向で,良いところ無しです.真面目に体調コントロールをすべき.

WellnessLINKによる定期レポート~2011年11月

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顕著に出てませんが,寒くなってきたので血圧が上がり気味です.それから,過去の傾向からみると,ストレスが溜ってくると体重が増えます.もしゃもしゃしてないと頭が働かないからだと思います.UC発症直前とか72kgあったしね.というわけで,体重が増加するのは良くないので,抑制する方向で.ちなみに,本日現在で68kgを超えています.目標は66kgなので,近づけるように頑張る.

WellnessLINKによる定期レポート~2011年10月

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定期レポート2011年10月

体重が増加傾向なのは相変わらずですが,血圧が上昇傾向です.タイミング的にはサプリメントをiHerbに置き換えた頃からのような気がしますが,時を同じくして,ウォーキングをさぼり始めたので,問題の切り分けができないです.少し経過観察します.まだ慌てる程度じゃない.

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