4403 is not prime.

学生時代は9年連続1回戦突破（再測定的な意味で）を果たしたボクの血圧．血圧が高めであることはずいぶん昔から認識しておりまして，大学2年だか3年だかの時には循環器内科で診察されて，緊張性高血圧症とか家系でしょうとか気にしなくていいんじゃないのとか言われたものです．自分としても，心臓が元気よく動いているのだから，いいんじゃないかと思っています．そんなボクの血圧は，概ね拡張期で140mmHg以上，収縮期で90mmHg程度を記録するという典型的な高血圧予備軍です．いいかげん30歳を過ぎましたし，UCというでかい持病を抱え始めたので，治せるものは治しておこうということで，血圧を管理下におくことにしました．高血圧が治ったら，彼女ができるかもしれないしね．

先日のUC通院の時に，血圧について相談したところ，薬を飲むほどではないとのことで，とりあえず血圧を測ってみて下さいということに．そしてアステラス製薬提供の血圧管理手帳を頂きました．中身はこんな感じ．

このように朝晩の血圧を記録することが可能です．これを利用して記録していきたいと思います．で，血圧計はどうするよ？ということで，購入しました．

買ったのは評判が良かったオムロンのHEM-7200です．

4000円くらいで買えるので，まぁいいかなっていう価格です．なんだか60回分を本体に記憶しておけたり，単3電池4本で300回測定できたり，文字が大きくて見やすかったりするらしいです．すごいですね．ハイテクですね．

で，実際に測ってみたんですが，これが実に難しい．なんといっても，片手で腕に巻かなきゃいけないのです．うぅぅ・・・．独り身だと血圧測定すら簡単じゃないのですね．ひどい人生です．それはそれとして，今朝の測定結果は129/90で脈拍71でした．オレ的にはこんなもんだと認識しているので，大きく差異はないように思われます．なかなか精度が良いぞ！

ところで，世の中にはWellnessLINKというのがありまして，対応の体重計，血圧計，歩数計と連携して，日々の状態を記録してくれるようです．ただし，対応製品を持っていなくても，自分でデータを入力することで，同じサービスを利用可能です．というわけで，登録してみました．記録が1日分しかないので，まだまだ何も評価されませんが，1～2週間ほどデータが貯まるとアドバイスが始まるそうです．期待です．がんばります！